by AravindaYogaShala | Dec 29, 2020 | Aravinda Yoga Shala, Homepage
O Aravinda Yoga Shala é um centro dedicado ao ensino do Yoga e outras disciplinas que promovem o desenvolvimento pessoal, a saúde e o bem-estar físico e mental. Vemos o ensino do Yoga como algo muito gratificante, além disso ajuda a fortalecer as bases para o...
by AravindaYogaShala | Dec 29, 2020 | Aravinda Yoga Shala, Homepage, Todos os temas / All categories
Estamos no coração do Chiado, como tal, é muito fácil chegar ao Aravinda Yoga Shala! Pode chegar de transportes públicos: Metro: estação Baixa-Chiado (linhas azul e verde); Eléctrico 28: paragem junto ao Largo do Chiado ou Praça Luís de Camões; Comboio: estação do...
by AravindaYogaShala | Dec 29, 2020 | Aravinda Yoga Shala, Homepage, Todos os temas / All categories
Quem pode fazer Yoga?Qualquer pessoa que procure conjugar equilíbrio físico e mental irá beneficiar da prática de Yoga, independentemente da sua idade, género, condição física, ocupação ou religião. O Yoga é recomendado para todos os que procuram aliar um trabalho...
by AravindaYogaShala | Dec 29, 2020 | Aravinda Yoga Shala, Homepage, Todos os temas / All categories
Quais são as Recomendações gerais para a prática do Yoga?O Aravinda Yoga Shala dá-lhe, desde já, as boas vindas e agradece a sua preferência! Seguem-se algumas recomendações gerais para que possa tirar o melhor partido possível das aulas. Em primeiro lugar, se ainda...
by AravindaYogaShala | Dec 29, 2020 | Homepage, Todos os temas / All categories, Yoga
Quais são os significados e dimensões do Yoga? Calcula-se que o Yoga tenha nascido na Índia há mais de 5.000 anos, tendo em conta as antigas escrituras védicas e os achados arqueológicos no Vale do Indo que assim incluem um conjunto de cerâmicas com figuras...
by AravindaYogaShala | Dec 29, 2020 | Homepage, Todos os temas / All categories, Yoga
“Cedo o corpo se desfaz, como potes de argila por cozer atirados à água. Fortaleça e purifique o corpo cozendo-o no lume do Yoga.” (in Gheranda Samitha – Tratado de Hatha Yoga, Séc. XV) O Hatha Yoga é o ramo do Yoga mais praticado e conhecido no Ocidente, envolvendo...
